Bob and Brad Q2 Mini im Praxis-Check: Entspannung per Knopfdruck

In einer Welt, in der Stress und Verspannungen allgegenwärtig sind, haben Massagepistolen sich als beliebtes Hilfsmittel zur Muskelentspannung etabliert. Die Bob and Brad Q2 Mini, entwickelt von den namensgebenden Physiotherapeuten Bob und Brad, verspricht nicht nur Schmerzlinderung, sondern auch eine gezielte Aktivierung der Muskeln. Ob sie hält, was sie verspricht, zeigt unser Test.

Bob and Brad Q2 Mini: Lieferumfang und Verarbeitung

Bevor wir die Massage-Session starten, schauen wir uns an, was im Lieferumfang enthalten ist: Neben der Q2 Mini finden sich in dem handlichen Case fünf Massageaufsätze, die jeweils für unterschiedliche Körperpartien optimiert sind.

Die Verarbeitung des Geräts ist durchweg positiv: Der Gummiüberzug sorgt für eine angenehme Griffigkeit und minimiert Vibrationen, die auf die Hand übertragen werden. Die Optik ist ansprechend, und die ergonomische Bauform ermöglicht eine einfache Handhabung.

Mit ihrer kompakten Größe von 14,5 cm x 8,6 cm x 4,6 cm und einem Gewicht von nur 0,43 kg lässt sie sich nicht nur zu Hause einsetzen, sondern auch ins Fitnessstudio oder auf Reisen mitnehmen. Aufgrund ihrer Bauform ist die Q2 Mini leichter und handlicher als die KGM5424 von KOENIC, die ohne Aufsatz 900 Gram auf die Waage bringt.

Dazu gibt es eine Bedienungsanleitung, die die Funktionen der Massagepistole erklärt und darüber informiert, welcher Aufsatz für welche Körperregion geeignet ist. Ein Ladekabel mit USB-C-Anschluss zum Aufladen des Geräts ist ebenfalls mit dabei. Was uns allerdings fehlt, ist ein entsprechendes Ladegerät, um die Schnellladung zu nutzen.

Einfache Bedienung

Die Q2 Mini Massagepistole lässt sich mühelos bedienen. Sie kommt mit einem einzigen Knopf aus, der für die Aktivierung und die Wahl der Geschwindigkeitsstufen zuständig ist. Diese variieren zwischen 1.800 und 3.000 Percussions pro Minute.

Eine Massageamplitude von 7 mm soll für eine tiefe Gewebemassage sorgen, die auch schwer erreichbare Muskelgruppen entspannt. Der Wechsel der Aufsätze ist unkompliziert und schnell, sodass die Anwendung reibungslos vonstattengeht. Wichtig: Bevor man den Aufsatz wechselt, sollte die Massagepistole unbedingt ausgeschaltet werden.

Welcher Aufsatz eignet sich für welche Körperpartie?

Die Aufsätze sind dabei speziell für den Einsatz in verschiedenen Körperregionen ausgerichtet. Während sich der flache Aufsatz für den ganzen Körper eignet, ist der Massageball beispielsweise besonders für große Muskelgruppen optimal.

Der Luftkissenkopf ist für empfindliche Stellen gedacht, und der Kugelkopf ist auf die Massage von Gelenken sowie Händen und Füßen ausgelegt. Für die Wirbelsäule und den Nacken- sowie Schulterbereich empfiehlt sich der u-förmige Massageaufsatz.

Akkuleistung und Massageeindruck

Die Q2 Mini ist mit einem bürstenlosen Motor ausgestattet und wird durch Automobile-Batterien angetrieben. Mit einem entsprechenden Ladegerät benötigt der Akku dank Schnellladung nur nur 1,5 bis 2 Stunden für eine vollständige Aufladung und bietet anschließend eine Nutzungsdauer von bis zu 4 Stunden. Aber selbst ohne Schnellladung ist die Q2 Mini innerhalb von 3,5 Stunden wieder einsatzbereit.

In unserem Praxis-Test zeigte sich die Massagepistole als äußerst effektiv bei der Linderung von Verspannungen. Die verschiedenen Geschwindigkeitsstufen erlauben es, die Intensität der Massage individuell anzupassen – von sanften Aufwärmbewegungen bis hin zu intensiven Schmerzlinderungen. Praktisch: Nach zehnminütiger Nutzung schaltet sich die Massagepistole automatisch aus.

Fazit: Kompakte Massagepistole für Anfänger und Profis

Durch ihre einfache und intuitive Bedienung eignet sich die Bob and Brad Q2 Mini sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Sportler. Dank fünf Massageaufsätzen und Geschwindigkeitsstufen lassen sich mit der Pistole verschiedene Muskelgruppen massieren. Zu einem Preis von 79,99 Euro kann man mit der Pistole also nichts falsch machen.